Att aktivera ett blått ljusfilter på din dator har visat sig minska ögonbelastningen. Nyare versioner av Microsoft Windows 10 har en inbyggd funktion som låter dig stänga av blått ljus. Du kan använda en tredjepartsprogram för Windows 8 och 7. Så här är det.
Windows 10
- Högerklicka på skrivbordet och välj sedan " Display settings ".
- Växla " Night light " -knappen till " På " för att aktivera det blå ljusfiltret.
- Välj alternativet " Nattljusinställningar " för att ställa in färgtemperaturen eller för att schemalägga nattljuset. Om du vill styra manuellt när nattljusfunktionen är påslagen, vrid " Schedule night light " -knappen till " Off ", använd sedan knappen " Aktivera nu " för att aktivera det blå ljusfiltret.
Varje version av Windows
Om du vill ha fler alternativ än Windows 10 tillhandahåller, eller använd Windows 7 eller 8, använd det här alternativet från tredje part.
- Hämta och installera f.lux-verktyget.
- Starta om din dator.
- f.lux körs i aktivitetsfältet. Välj det för att göra ändringar. Använd skjutreglaget för att välja önskad visningstemperatur.
